Samedi 7 novembre 2020 à 11h00: Séance de sophrologie en petit groupe de 5 personnes

Démarrage dès le samedi 7 novembre 2020 des cours de sophrologie en groupe au Centre de Soins du Manoir à Lormont proche Yvrac et Artigues.

En raison de la COVID-19, nous ne pourrons pas être plus de 5 personnes par session.

MAJ au 01/11/2020: la séance aura lieu à distance jusqu’à 10 personnes !

Prévoir chez vous un lieu calme, une tenue décontractée, un tapis de sol et un plaid.

THEME DE LA SEANCE:

Abaisser les tensions physiques pour évacuer le stress

D’autres séances seront proposées par la suite et font partie d’un protocole “Bien-être et Equilibre”

Prochaines séances collectives:

  • “Alléger les tensions mentales” ==>Samedi 14/11/2020
  • “Chasser les tensions et pensées négatives”
  • “Pérenniser la détente”
  • “Retrouver un sommeil réparateur”
  • “Renforcer son énergie”
  • “Vivre son bien-être”

Tarif exceptionnel de 12 euros/séance !

Selon votre mutuelle, les séances peuvent être en partie ou complètement remboursées. Nous vous établirons une facture.

Réservation obligatoire par téléphone au : 07.69.09.74.45

Alors n’hésitez plus, rejoignez-nous !

1 réaction sur “ Samedi 7 novembre 2020 à 11h00: Séance de sophrologie en petit groupe de 5 personnes ”

  1. Sèverine D.

    En cette période anxiogène, j’ai participé à un atelier en groupe de découverte de la sophrologie. Cette séance m’a permis d’apprendre à me relaxer et à évacuer le stress, je conseille! merci Laure

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